很多都知道白癜风是一种皮肤病，而且发病范围也十分广泛。而手臂也是该疾病经常病发的部位之一。当大家察觉到自己手臂上有白斑出现时，一定要立即前往医院控制住白斑。不然等到白斑扩散之后就会给患者带来更大危害。那么，手臂上发现白癜风扩散要怎么预防?

1、避免与化学物质接触

因为有很多患者由于工作原因，平时上班经常会接触一些化学物质，所以很容易诱发该疾病。而手部是接触化学物质多的部位,所以手上白癜风发病可能和化学物质有关,尤其是酚类化合物。因此患者在日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性东西,以免导致白斑病情加重。

2、注意饮食均衡

患上白癜风以后，患者一定要饮食放在位，饮食对于白癜风患者治疗该疾病有起着很大作用。因为患者皮肤较为敏感，很容易受到刺激，所以最好少吃甚至不吃麻辣香锅、辣椒、烧烤、小龙虾、啤酒等食物患者好,这类食物往往会使得患者病情加重，不利于患者康复。患者平时应该多食用一些动物肝脏,蛋类,奶类等对白斑康复有利的食物，白斑康复效果好。

3、注意调节自己情绪

除了以上这两点外，患者还需调节好自己情绪状态。因为此病症易出现在暴露处，旁人直接就可以看见，这也导致很多人对白癜风患者外观产生一定歧视与嘲讽，导致一些白斑患者非常焦虑，进而导致情绪低落。而这样不好的心情会加重病情，不利于白癜风患者治疗。因此患者要学会调节自己不良情绪,以良好心态来治疗白癜风。

温馨提示：以上就是关于“手臂上发现白癜风扩散要怎么预防?”相关介绍了，希望患者们能够严格按照医生嘱咐，好好护理自己身上白斑，不要给白斑扩散机会。同时患者坚持治疗，那么白癜风康复指日可待。